腸セラピーとは?

2016年10月23日

腸セラピーで体全体のリンパの循環を促す

デトックス

腸を美しくすることが、健康・美容・ダイエットにつながります。といってもピンと来ないひとが大半でしょう。しかし、腸は人間にとって非常に重要な臓器なのです。腸はご存じの通り、食べ物から栄養を吸収します。それだけでなく、排泄物を外に押し出す役目があります。そのため、腸の動きが悪ければ、排泄物が腸に溜まってしまいます。排泄物は人間の体にとって必要のないもの。
腸に排泄物が滞留するということは体にとって良い状態ではありません。
つまり、腸を美しくするということは、健康・美容・ダイエットのすべてにつながるのです。

では、腸を美しくするというのはどうしたらよいのでしょうか?
わかりやすいのが食事療法です。
これは体全体に言えることですが、栄養バランスが取れた食事はそれだけで健康にします。
また、腸にとっては繊維質のものを摂取することで、排泄物を外に出す働きがさらによくなります。
しかし、食事療法以外にも、腸を美しくすることができます。それが腸セラピーというものです。

腸セラピーは、体の外側から刺激を与えることによって、腸の働きをよくするという方法です。
腸は常に蠕動運動をしています。これを外部刺激によって活性化します。
さらに腸には副交感神経である腹腔神経があり、これを刺激することによって、免疫はホルモンの分泌を促します。
腸セラピーを実施することで、腸だけでなく、体全体のリン液等の循環を促す効果が得られるのです。
そのため、腸セラピーを行うことで、身体と心を美しくすることができるのです。

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